# Меню на неделю

читать 2 мин.
0 45

Представляем вам ПП меню на неделю, которое поможет вам сбросить лишний вес и поддерживать здоровье. Меню состоит из пяти приемов пищи в день, включая каши, мясо, рыбу, овощи, фрукты, йогурт и творог. Все блюда отварные или запеченные, без жарки и жирных соусов. Приятного аппетита и здоровья!

Перепост
Прочитать полностью